Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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165 kcal
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Fett: 14,00g | Eiw: 3,64g | Kohlh: 6,30g.
Frühstück: Лакомо Сливки 10%. mehr...
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1881 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Sitzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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kolupaevadaria's Gewichtsverlauf
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