Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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84,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 144,28g | Kohlh: 182,66g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Coppenrath & Wiese Kaiser Semmeln, Dulano Hänchenbrust, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Eisbergsalat, Schwartau Aprikose Weniger Zucker, Mühlenhof Nuss-Schinken, Kaffee, Leerdammer Leger, Grafschafter Goldsaft. Mittagessen: Kohlroulade. Abendessen: Milbona Skyr Erdbeere, K-Classic Kochhinterschinken, Radieschen. Snacks/Sonstiges: Milka Triolade, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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Morris37's Gewichtsverlauf
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