Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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123,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2289 kcal
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Fett: 109,10g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 260,83g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Nutella Nutella, Butter, Marmelade, Kaffee mit Milch, Marmelade, Butter, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Abendessen: Reis (Gekocht), Costa Garnelenpfanne , Immergrün Italienischer Chef (Groß). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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3566 kcal
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Bewegung:
Tischtennis - 1 Stunde und 26 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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