Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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236 kcal
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Fett: 20,00g | Eiw: 5,20g | Kohlh: 9,00g.
Frühstück: Лакомо Сливки 10%. mehr...
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1819 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kolupaevadaria's Gewichtsverlauf
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