Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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131 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 54,05g | Eiw: 43,28g | Kohlh: 138,02g.
Frühstück: Vitafit Orangensaft, Zucker. Mittagessen: Zucker. Abendessen: Karotten, Zucker, Edeka Rahmporree, Metzger Thüringer Mett, Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Nimm2 Fruchtbonbon, Pommes Frites, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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