Lionora1984's Notizen, 30 Apr 20

Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Ab Montag kein Home-Office mehr🥳. Die Boote dürfen ins Wasser und die Saison kann starten. Was bin ich froh😅. Habt einen schönen Tag🤗☀️💕.
62,9 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2020:
1677 kcal Fett: 65,57g | Eiw: 64,58g | Kohlh: 205,47g.   Frühstück: Leichter Genuss Magerquark, Beste Ernte Ganze Himbeeren Tiefgefroren. Mittagessen: Brandt Keks-Taler,  Banane, Aldi Cashewkerne. Abendessen: Snack Time Chicken Korma mit Huhn und Reis. Snacks/Sonstiges: Aldi Maikringel Marzipan, Château Schoko Milch Riegel, Duplo Duplo. mehr...
542 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

30 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Guten Morgen🙋🏻‍♀️Dann drück ich dir die Daumen, dass alles gut geht✊🏻🍀 
30 Apr 20 vom Mitglied: toumana
auf geht's 💪 
01 Mai 20 vom Mitglied: dornfelder09
Ihr seit süß. Danke🤗. Der Kran steht schon bereit. Am Montag gehen die ersten Boote ins Wasser⛵. 
01 Mai 20 vom Mitglied: Lionora1984
Ihr seit süß. Danke🤗. Der Kran steht schon bereit. Am Montag gehen die ersten Boote ins Wasser⛵. 
01 Mai 20 vom Mitglied: Lionora1984
Ihr seit süß. Danke🤗. Der Kran steht schon bereit. Am Montag gehen die ersten Boote ins Wasser⛵. 
01 Mai 20 vom Mitglied: Lionora1984

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lionora1984's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.