Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
122,4 kg Bisher verloren: 57,4 kg.    Still to go: 42,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2020:
2075 kcal Fett: 102,38g | Eiw: 93,36g | Kohlh: 194,45g.   Frühstück: Feinkäserei Frischkäse Peppasweet, Pema Leinsamen Brot, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen:  Frischkäse, Feinkäserei Frischkäse Peppasweet, REWE Bäcker Brötchen , Gut & Günstig Bierschinken, Aldi Bayerische Brezen. Abendessen:  Wirsing,  Pellkartoffeln, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob. mehr...
2065 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten Morgen 🙋‍♀️ 
29 Apr 20 vom Mitglied: MoFu27

     
 

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