Puppi Popcorn's Notizen, 24 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
88,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2020:
2422 kcal Fett: 146,46g | Eiw: 113,52g | Kohlh: 157,02g.   Frühstück: Aldi Leberwurst Fein , Popp Flusskrebssalat, Landliebe Frische Landmilch 3,8%,  Kaffee (Gemahlen), Mark Brandenburg Beste Butter, Dulano Delikatess Edelsalami, Herta Finesse Schinken Gegrillt,  Marmeladen und Eingemachtes, Landliebe Joghurt - Aprikosen, Grafschafter Butter Toast, Lidl Roggenvollkornbrot. Abendessen:  Milch 1,5%,  Kaffee (Gemahlen),  Bratwurst, TiP American Weizen Vollkorn Toast, Meggle Kräuterbutter, Gemüse Grillen, Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Dulano Schinkenwurst, Grafschafter Butter Toast, Solevita Ingwer Kurkuma Shot. mehr...



     
 

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