Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
67,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 65,23g | Eiw: 99,08g | Kohlh: 108,70g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Mittagessen: Зеленый Чай, Доброфлот Горбуша Натуральная, Картофель Отварной. Abendessen: Тинятовъ Козинак с Арахисом и Изюмом "4 Злака", Просто Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Дымком, Доброфлот Горбуша Натуральная, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 1,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Красный Октябрь Какао Порошок. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|