Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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115,5 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 48,88g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 123,18g.
Frühstück: Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Mini, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added). Mittagessen: Market District Roasted Red Pepper Hummus, Savoritz Sesame Wheat Entertainer, Aldi Savoritz Rosemary Entertainer. Abendessen: Lunch Mate Premium Black Forest Ham, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Castleberry's Brunswick Stew. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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