Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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130,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 49,67g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 82,78g.
Frühstück: Zucker, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Zucker, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Spiegelei, Pfanni Kartoffelpüree. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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