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62,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 87,88g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 105,99g.
Frühstück: Lidl Dinkelbrötchen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Weintrauben, Blaubeeren, Ei, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Chêne D'argent Le Brie. Mittagessen: Butter, Zucker, Petersilie, Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Pellkartoffeln, Spargel, Kräutertee, Espresso. Abendessen: Walnüsse, Chêne D'argent Le Brie. Snacks/Sonstiges: Haselnüsse, Blaubeeren, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kräutertee. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Alles gut, bist doch im Limit 😉 Schönen Tag für dich 🙋🏻♀️
28 Apr 20 vom Mitglied: casey9879
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👍...Ich bin voll gelassen, aber auch ich muss jetzt verstärkt darauf achten, es nicht schleifen zu lassen....😉
28 Apr 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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