Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
82,3 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2633 kcal
|
Fett: 136,37g | Eiw: 111,60g | Kohlh: 235,03g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Bonbel Käse, Weizenbrötchen, Géramont Géramont mit Joghurt, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Malzers Rathausbrot. Mittagessen: McDonald's Double Cheeseburger. Abendessen: Milfina Kräuterbutter, Real Rohe Polnische, Lidl Weltmeisterbrot, Rührei. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Lindt Lindor Kugeln, Erdbeeren, Wassermelone. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|