Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2013
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64,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 59,89g | Eiw: 63,22g | Kohlh: 99,12g.
Frühstück: Würfelzucker, Kaffeesahne. Mittagessen: Gouda, Hähnchenfleisch in Aspik, Remoulade, Mehrkornbrötchen. Abendessen: Kirschtomaten, Hähnchenbrust Fleisch, Vollmilch Naturjoghurt. Snacks/Sonstiges: Kau Bonbons, Süße Pralinen, Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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