Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 120,04g | Eiw: 92,47g | Kohlh: 169,66g.
Frühstück: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Nesquik Kakaopulver, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Mittagessen: Lindt Lindor Kugel Rot, Sea Gold Garnelenspiesse, Fischbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Kartoffel Püree , Knorr Lachs auf Blattspinat. Snacks/Sonstiges: Pringles Tortilla Chips Spicy Chilli, Pringles Original, Toffifee Toffifee, Milka Crispy Joghurt. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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