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Echt jetzt... 😩 Mit diesen hundert gramm Schritten dauert es ja noch ewig
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75,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 25,50g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 103,97g.
Frühstück: Bio Dinkel Früchte-Müsli, Sweet Valley Fruchtcocktail, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß . Mittagessen: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Cucina Mozarella Leicht, Le Gusto Rahm-Sauce, Vollkornnudeln (Gekocht), Weizenbrötchen, Ei. Abendessen: Edeka Rahmporree, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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_carina_16's Gewichtsverlauf
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