Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2013
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64,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 62,05g | Eiw: 73,53g | Kohlh: 93,40g.
Frühstück: Kaffeesahne, Würfelzucker. Mittagessen: Olivenöl, Champignons, Ketchup, Griechischer Krautsalat, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Krautsalat, Champignons, Ketchup, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Kau Bonbons, Cashewkerne, Süße Pralinen, Molke Riegel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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