Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 40,56g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Lidl Le Cremeux, Чай, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Mittagessen: Müller Milchreis Diät Zimt, Красные Помидоры, Gebirgsjäger Salami, Harry Mehrkornbrot (56g). Abendessen: Chêne D'argent Le Crémeux Cremig-Würzig, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки, McDonald's Latte Macchiato (Regular). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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oksanafriesen's Gewichtsverlauf
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