Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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71 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 68,55g | Eiw: 85,09g | Kohlh: 172,06g.
Frühstück: Himbeeren, Milch 1,5%, Dulano Rohschinken Light, Rote Paprika, Gekochtes Ei. Mittagessen: Salatgurke, Äpfel, Buko Frischkäse Balance, Dulano Rohschinken Light, Rucola , Tortilla. Abendessen: Kopfsalat, Salatgurke, Mayonnaise, Real Quality Hamburger Sauce, Golden Toast Roggen Toasties, Grillmeister Hähnchenbrustfilet Arizona. Snacks/Sonstiges: Belbake Streuselkuchen Apfel. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Scully-Mulder's Gewichtsverlauf
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