Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 45,65g | Eiw: 76,89g | Kohlh: 113,30g.
Frühstück: Glocken Gold Orangen Saft, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Kürbiskernbrot, Strauchtomaten, REWE Eiweiß Toastbrötchen, Radieschen. Mittagessen: Aldi Chicken Wings Pikant, Kania Tomaten Ketchup, McCain 123 Frites. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Grillgemüse. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mehr...
|
|
1426 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lolli-1's Gewichtsverlauf
|