Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
|
100,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 76,37g | Eiw: 94,06g | Kohlh: 126,00g.
Frühstück: Панеттоне, Батон, Огурец (с Кожурой), Лента Шашлык из Свиной Лопатки. Mittagessen: Йогурт домашний от Бархат 🍶, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Груша. Abendessen: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Печеное Яблоко, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Батон, D'arbo Брусника Конфитюр , Лента Шашлык из Свиной Лопатки. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenalayer's Gewichtsverlauf
|