Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2727 kcal
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Fett: 134,90g | Eiw: 152,51g | Kohlh: 218,42g.
Frühstück: Ja! Emmentaler 45% Fett, Brunch Paprika Peperoni, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Kaffee, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Mittagessen: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Ja! Wellenschnitt Pommes, Gourmeat Schweineschnitzel Wiener Art, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Abendessen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), My Kebab Love Hähnchen Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Zetti Edel Bitter Schokolade, Knusperone Kernige Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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phoenixphil98's Gewichtsverlauf
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