Kayleigh391's Notizen, 25 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
102,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 27,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2020:
2949 kcal Fett: 134,25g | Eiw: 126,90g | Kohlh: 270,95g.   Frühstück: Xucker Xylit,  Ananas, DM Bio Chiasamen,  Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett ,  Mangos,  Johannisbeeren, Dattel, Kölln Haferflocken,  Milch (Vollmilch). Mittagessen: Beste Ernte Party Champignons, Beste Ernte Maiskölbchen, Beste Ernte Ananas Stücke,  Käsefondue. Abendessen: La Comtesse Sardinen in Olivenöl,  Kürbiskernöl, Alnatura Apfelessig, Radieschen, Tomaten,  Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Alpia Schokorosinen, Teekanne Früchtetee,  Milch (Vollmilch). mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche


Kommentare 
Schönen Samstag 🙋‍♀️🌼 
25 Apr 20 vom Mitglied: Franzi 55
Lieben Dank, das wünsche ich dir auch 🙋‍♀️🌸 
25 Apr 20 vom Mitglied: Kayleigh391

     
 

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