Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 26,31g | Eiw: 90,28g | Kohlh: 48,01g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Mischkornbrot, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Kiwi, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. Abendessen: Gouda, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei, Milbona Körniger Frischkäse Light. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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