Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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101,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 56,77g | Eiw: 166,98g | Kohlh: 141,83g.
Frühstück: Даниловский Хлеб, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Груша, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Йогурт домашний от Бархат 🍶. Mittagessen: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Даниловский Хлеб, Kuhne Хрен Сливочный, Квас, Окрошка без заправки 12.03.19. Abendessen: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Окрошка без заправки 12.03.19, Морковь. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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