Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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88,5 kg
Bisher verloren: 58,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 16,30g | Eiw: 121,01g | Kohlh: 72,92g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Fisch Suppe mit roten Linsen. Abendessen: Philadelphia So Leicht , Ernte Krone Junge Erbsen, Aldi Kochschinken, Rettich. Snacks/Sonstiges: Myprotein Eiweißshake, Orangen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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piccoAngel's Gewichtsverlauf
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