Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 111,38g | Eiw: 89,34g | Kohlh: 109,04g.
Frühstück: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Nesquik Kakaopulver, Harry Eiweißbrot, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Kochschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: Lindt Lindor Kugel Rot, Currywurst, McDonald's Pommes Frites (Groß). Abendessen: Kinder Schoko Bons White, Werder Kinder Tomaten Ketchup, Lidl Hackfleisch Gemischt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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