Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 99,45g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 15,28g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+, AH Avocado Eetrijp, De Zaanse Hoeve Zure Room, AH Gehakt Half-om-Half, AH Ongebrande Pecannoten, AH Roma Tomaten. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Zuurkool Naturel, Hema Rookworst, AH Pompoen Stukjes. Snacks/Sonstiges: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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