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Guten Morgen ihr Lieben.🙋 Hopp, Hopp auf in den "Überlebenskampf", bleibt schön gesund.👍🤗
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77 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
22 Apr 20 vom Mitglied: toumana
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Guten Morgen wünsche dir einen schönen Tag 🙋♀️🌞
22 Apr 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Hi. 🤗Wie lange hast du für deine Abnahme gebraucht?
22 Apr 20 vom Mitglied: Annekatrin1
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Am 11. Dezember 2019 angefangen. Habe 3 Wochen Hcg-Diät gemacht. Dann über Weihnachten und Silvester drei Wochen Erhaltung. Klappte ganz gut. Das gleiche Prozedere dann nochmals nach meinem Geburtstag, Ende Februar. Z.Zt Versuche ich das Gewicht zu stabilisieren. Werde in ca. 7-10 Tagen die nächste Runde einleiten. Was aber dann ohne eine spezielle Diät. Einfach mehr Bewegung, nur eine max. Kalorienmenge, wenig Kohlenhydrate und wenig Fett. Mal sehen wie es funktioniert. 🤔😊💪👍
22 Apr 20 vom Mitglied: Biba64
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