Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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92,7 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 37,49g.
Frühstück: Layenberger Protein Shake Beeren Mix, Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser Medium, Leitungswasser, Leinöl. Mittagessen: Knoblauch, Zwiebeln, Alnatura Schafquark Vanille, Olivenöl, Aubergine, Zucchini, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Lauchzwiebeln, Meine Metzgerei Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art, Rote Paprika. Abendessen: Camembert, Camembert, Rührei. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Marcsmama's Gewichtsverlauf
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