Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 68,77g | Eiw: 100,59g | Kohlh: 95,37g.
Frühstück: Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Kochschinken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Harry Eiweißbrot, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Nesquik Kakaopulver, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%. Mittagessen: Sea Gold Garnelenspiesse, Fischbrötchen, Lindt Lindor Kugel Rot. Abendessen: Kinder Schoko-Bons, Loose Quäse, Kühne Feine Cornichons , Purland Frisches Mett, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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