Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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133,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 37,49g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 191,44g.
Frühstück: Rauch Rhabarbersaft, Zucker. Mittagessen: Sekt, Edeka Birnensaft, Kühne Apfel Rotkohl. Abendessen: Apfelkuchen, Maggi Rahmsoße zu Braten, Odenwald Wild-Preiselbeeren, Libby's Williams Christ Birnen, Erasco Lübecker Hochzeitssuppe, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Kühne Apfel Rotkohl. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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