Dennis@2022's Notizen, 19 Apr 20

KFA 28,3 %
BMI 29,2
kcal 2082

95,5 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 15,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2020:

192 kcal

Fett: 2,04g | Eiw: 5,28g | Kohlh: 42,17g. Frühstück: Banane, Milbona H-Milch 1,5% Fett. mehr...

2812 kcal

Bewegung: 10k Schritte - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht


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Dennis@2022's Gewichtsverlauf