Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2013
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85,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 39,49g | Eiw: 63,99g | Kohlh: 103,85g.
Frühstück: Dole Frozen Strawberries, Kraft Simply Low Fat Cottage Cheese, Cream (Half & Half). Mittagessen: Almond Accents Ranch Style Flavored Sliced Almonds, Cuties Clementines, Herbalife 24 Formula 1 Sport, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Abendessen: Classic Mozzarella & Provolone Cheese, lite ranch dressing, side salad, medium pita. Snacks/Sonstiges: Halls Cough Drops, Blue Diamond 100 Calorie Oven Roasted Almonds with Sea Salt. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mammylam's Gewichtsverlauf
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