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😱🙈🙈🙈😱
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73 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 49,67g | Eiw: 57,75g | Kohlh: 154,22g.
Frühstück: Ferrero Nutella, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Harzer Harzer Käse, Aldi Brötchen, Arla Kærgården Ungesalzen, Marmelade. Mittagessen: Kitchenette Spaghetti Bolognese. Abendessen: Tomatensalat, Gurkensalat, K-Classic Mini-Frikadellen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mischbrot, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager. Snacks/Sonstiges: Blätterteig, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey, das wird schon wieder. Kopf hoch, abschütteln und weitergeht's.💪💪💪🤗
18 Apr 20 vom Mitglied: Biba64
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falke 113's Gewichtsverlauf
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