Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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133,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 34,21g | Kohlh: 92,15g.
Frühstück: Zucker, Kaffee mit Milch, Real Bio Apfel Mango Saft. Mittagessen: Zucker, Kaffee mit Milch, Apfel, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen Klassisch. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Bonduelle Gemüsemischung Holsteiner Art, Der Meistermetzger Pizzafleischkäse. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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