Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 40,45g | Eiw: 41,53g | Kohlh: 144,96g.
Frühstück: Lidl Chiabatta Brötchen , Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Авокадо. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Кофе с Молоком, Пирожок с Капустой. Snacks/Sonstiges: Мороженое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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oksanafriesen's Gewichtsverlauf
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