Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2330 kcal
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Fett: 118,08g | Eiw: 93,28g | Kohlh: 197,15g.
Frühstück: Dulano Kochschinken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Nesquik Kakaopulver. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Lindt Lindor Kugel Rot, Sea Gold Garnelenspiesse, Fischbrötchen. Abendessen: Riesa Spirelli, LC Döner Auflauf. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Kinder Mini Eggs, Crusti Croc Teddy's Hit, Wodka. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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