Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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117,4 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1009 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 94,95g.
Frühstück: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond, Luna Mini Luna Bar - Lemonzest. Mittagessen: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), sirloin steak 1 oz, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Wheat Crackers. Abendessen: Luna Mini Luna Bar - Lemonzest, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Venison/Deer, Lifesavers Butter Rum Hard Candies. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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