Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
|
85,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 74,63g | Eiw: 140,16g | Kohlh: 151,17g.
Frühstück: Aldi Rote Paprika, Lidl Kochschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Leerdammer Leger, Delba Pumpernickel. Mittagessen: Kohlroulade. Abendessen: Berida Schlemmerfilet Broccoli, K-Classic Kochhinterschinken. Snacks/Sonstiges: Milka Triolade, Trumpf Schogetten Weiße Schokolade, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morris37's Gewichtsverlauf
|