Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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121,8 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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942 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 97,46g.
Frühstück: potato, peeled and boiled, Coffee, Egg, Great Value Deluxe American Cheese, Fit & Active White Bread. Mittagessen: Great Value chunky mixed fruit in 100% juice, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. Abendessen: Cooked Greens (Fat Not Added in Cooking), chicken breast, cooked, boneless skinless. Snacks/Sonstiges: Fiber One Coconut Almond Protein Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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