Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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121,2 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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973 kcal
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Fett: 37,54g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 116,51g.
Frühstück: Ketchup, Parkview Classic Bun Length Wieners, Wendy's Chili copycat recipe, Food Lion Hot Dog Buns. Mittagessen: Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Land O'Lakes Sliced American Cheese, (Aldi) Specially Selected Italian Ciabatta Sandwich Rolls, Great Value Unsalted Beef Broth. Abendessen: Great Value Sliced Peaches in 100% Juice, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Fiber One Coconut Almond Protein Bar. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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