Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
|
120,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 38,01g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 108,89g.
Frühstück: V8 Original High Fiber, salted caramel dark chocolate nut, Luna Mini Luna Bar - Lemonzest, 2% Fat Milk, Coffee. Mittagessen: L'oven Fresh Hamburger Bun, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut, Sweet Onions, tomato, Roma, raw cut up, Lettuce, Ketchup. Abendessen: Campbell's V8 High Fiber, Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Luna Mini Luna Bar - Lemonzest, sirloin steak 1 oz. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Jipper500's Gewichtsverlauf
|