Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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119,2 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 97,19g.
Frühstück: Coffee, 2% Fat Milk, Luna Mini Luna Bar - Lemonzest. Mittagessen: Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, Campbell's V8 High Fiber. Abendessen: Fiber One Caramel Nut Chewy Bar, Cooked Greens (Fat Not Added in Cooking), sirloin steak 1 oz. Snacks/Sonstiges: Lifesavers Butter Rum Hard Candies, American Cheese, Lifesavers Butter Rum Hard Candies, Schwebel's GIANT White Enriched Bread, medium egg. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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