Once again, let's do it over...
90,9 kg Bisher verloren: 2,0 kg.    Still to go: 7,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2020:
2192 kcal Fett: 134,36g | Eiw: 109,75g | Kohlh: 149,84g.   Frühstück:  Lait avec 2% de Matières Grasses,  Sucre,  Café (Instantané),  Café Décaféiné. Mittagessen:  Nouilles,  Soupe de Légumes, P'tit Québec Mozzarella. Abendessen:  Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), P'tit Québec Mozzarella,  Chili Con Carne avec Des Haricots. Snacks/Sonstiges: Joe's Tasty Travels Pumpkin Seeds, Joe's Tasty Travels Raw Hulled Sunflower Seeds, Selection Unsweetened Coconut, Compliments Unsalted Peanuts, Joe's Tasty Travels Pumpkin Seeds, Joe's Tasty Travels Raw Hulled Sunflower Seeds, Selection Unsweetened Coconut, Compliments Unsalted Peanuts, Joe's Tasty Travels Pumpkin Seeds, Joe's Tasty Travels Raw Hulled Sunflower Seeds, Selection Unsweetened Coconut, Compliments Unsalted Peanuts. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche


Kommentare 
It’s better than giving up! 
15 Apr 20 vom Mitglied: Groatmeal
Thanks Groatmeal! 
15 Apr 20 vom Mitglied: aBitFat

     
 

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