Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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88,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 84,99g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 254,05g.
Frühstück: Schokoladeneier, Aldi Reis-Gemüse-Mix, Harry Vital-Brot, Asia Green Garden Thaisuppe mit Huhn, Kaffee mit Milch. Abendessen: Frikadelle, Maggi Rahmsoße zu Braten, Salzkartoffeln, Adelholzener Orange Sport. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade, Roggen Knäckebrot. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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