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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen angenehmen Ostermontag. 🙋☕🥛🍵 Bei uns hat es letzte Nacht mehrmals gewittert und der Himmel ist einheitlich grau. Eine prima Ausrede um mal richtig durchzuhängen 😉
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82,3 kg
Bisher verloren: 45,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 23,35g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 99,10g.
Frühstück: Löwensenf Extra, REWE Beste Wahl Delikatess Rotkohl, Botato Kartoffelknödel Halb & Halb, Delikat Schweinelachsbraten. Mittagessen: Ja! Family Cappuccino, Gut & Günstig Magerquark, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Myprotein True Whey, Blaubeeren. Abendessen: Löwensenf Extra, Milkana Leichte Vielfalt, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Harzbube Stangenkäse, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Wasa Mjölk, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Ei. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen ich wünsche dir einen schönen Ostermontag. 🐣🐣☕🙋♀️
13 Apr 20 vom Mitglied: calpe2012
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13 Apr 20 vom Mitglied: phideta
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Einen gemütlichen Hängernachmittag.🙋♀️😅🌷
13 Apr 20 vom Mitglied: schnorra
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in Berlin ist heute auch April Wetter.
13 Apr 20 vom Mitglied: bauchtanz oma
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Bis 18:00 Uhr habe ich es auch durchgezogen, zu gammeln. Dann sind mein Mann und ich aber noch mal zu einer Jogging Runde aufgebrochen. Das war dann auch wieder schön! ☺️
13 Apr 20 vom Mitglied: leezah79
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Ich hab tatsächlich nur rumgegammelt, bisschen Haushalt, bisschen e- learning, bisschen Handarbeiten ... und nun liege ich schon im Bett. Morgen früh geht's um 5 zur Arbeit 🤪 und ich bin so gar kein Frühaufsteher ☺️
13 Apr 20 vom Mitglied: phideta
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Dann schlafe gut! Ich schleiche leise raus und mach das Licht aus! 🤫
13 Apr 20 vom Mitglied: leezah79
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phideta's Gewichtsverlauf
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