|
an alle einen schönen Ostermontag❗🐰🐣🌞🐇🍀🙋♂️
|
71,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 61,69g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 153,05g.
Frühstück: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Arla Kærgården Ungesalzen, Marmelade, Aldi Brötchen, Loose Quäse Salat-Sticks Paprika, Gekochtes Ei. Mittagessen: Lorenz Salzstangen, Henglein Kartoffelklöße, Meerrettichsoße, Metzger Kassler. Abendessen: Pizza Salami, Aldi Mortadella, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Kaffee mit Milch. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
falke 113's Gewichtsverlauf
|