|
Frohe Ostern wünsche ich euch
|
52,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
621 kcal
|
Fett: 22,80g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 54,84g.
Frühstück: Harry Sammy's Super Sandwich, Gekochtes Ei, Kaffee. Mittagessen: Golden Toast Vollkorn Toast, Hummus, Gemischter Salat, Schweinenackensteak. Snacks/Sonstiges: Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker. mehr...
|
|
1781 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden und 13 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 57 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Ostersonntag wünsche ich Dir 💚🐇🌷🥚🍀
12 Apr 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
12 Apr 20 vom Mitglied: jelü
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|