Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2345 kcal
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Fett: 40,45g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 236,81g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Vitasia Thai-Suppe mit Hühnerfleisch, Aldi Reis-Gemüse-Mix. Abendessen: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Alnatura Bolognese Sauce, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Bitburger Premium Pils. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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